Destinată puștoaicelor și fetelor între 9 și 19 ani, cartea le explică detaliat ce se întâmplă de fapt la pubertate și cum să își îngrijească în această perioadă corpul și tenul lor. Sfaturile practice de alimentație, sport, igienă și machiaj le va ajuta sa fie încrezatoare și stăpâne pe situație, chiar dacă corpul lor trece printr-o avalanșă de schimbări!